Zemní mandle jsou skvělou náhradou ořechů při pečení a vaření pro lidi, kteří trpí alergií. Jsou bohaté na vlákninu, vitamin E, C a hořčík .... S ovesnými vločkami a lněným semínkem vytváří výbornou snídani plnou vitamínů :)

Celý text naleznete na serveru (http://blogr.cz/) zde.